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广东自考专升本拼到后,比拼的就是意志力与毅力

来源:广东自考网 2022-05-30 10:27:31 点击数:

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广东自考专升本对于很多考生来说有很大的难度,但是,这种难度的体现主要表现在工作与复习时间无法兼顾,考生自身的意志力也不够强,难以坚持。那么,应该如何提高自考复习效率呢?

广东自考专升本拼到后,比拼的就是意志力与毅力

1、意志力极为重要

很强的意志力是一个人不断突破自我的坚强保证。既然选择了一个目标,就要不断地努力。相信自己,可以克服各种困难。

2、远离手机

手机在不知不觉耗费着我们的时间,也在不知不觉消耗着我们的体力。一切不以学习为目的的看手机,对于自考考生来说,都是危险的信号。请远离手机,少看手机多看书,这是高效学习的第一步。

3、饮食调整

学习是静坐,但却是消耗能量的。如果到了冲刺阶段,考生们都有必要吃一些高能量的食物,以保证自己的体力能够支撑你考完考试。放心,如果你真的投入学习了,吃多少都不太可能长胖。

4、务必午休

不论复习时间多紧张,一定要抽出时间来午休。午休时间可以是半小时,可以是20分钟,甚至是10分钟,相信几分钟的短暂休息,一定能够带来学习上的神奇效果。劳累一上午的大脑和眼睛,非常需要休息。

5、拒绝熬夜

学习时间紧,这是普遍现象。如果白天完不成的学习任务,一定要通过熬夜来完成吗?你要知道,熬夜会形成恶性循环。过度熬夜的后果就是,白天精神状态不佳,这样的做法是得不偿失的。

6、合理地放松锻炼

广东自考专升本复习过程中,大家应适当放松,劳逸结合,但不能过度放松。适当放松可以恢复精力,保持状态;过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态,再找回来是要花不少时间和精力成本的。

7、科学复习

我们不能否认有些科目确实很难理解或者很难记忆。面对这些,大家要积极调整复习的方式,比如利用思维导图串联知识点,熟悉真题,明晰专业课难点重点等等。如果真的很难应付,可以考虑报辅导班,让老师带着学习,理解起来也会更容易。

自考的过程的确比较艰辛,但是要相信,通过自己的努力,一定能获得想要的结果。


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