欢迎来到广东自考网!广东自考网为考生提供广东省自学考试信息服务,官方信息以广东省教育考试院为准。
电话/微信咨询热线:13825236983
广东自考地区: 广州 深圳 珠海 佛山 东莞 汕头 中山 茂名 肇庆 惠州 梅州 韶关 汕尾 河源 江门 揭阳 云浮 更多

广东自考专升本备考如果到了后期,应如何稳住心态,积极备考?

来源:广东自考网 2022-05-30 10:27:44 点击数:

详情介绍

广东自考专升本期间,很多考生容易出现不良的心理状态,比如焦虑,比如紧张等等。想要改善这种不良的情绪,可以尝试这样做。

广东自考专升本备考如果到了后期,应如何稳住心态,积极备考?

01 不要纠结于过去

在备考期间,有的考生看着倒计时的数字越来越少,难免会产生自责、懊恼、焦虑、紧张等心理,埋怨自己为什么前期不好好复习。建议大家对过去的失败和未完成的事情不要苛责,尤其是面对重考的考生,不要老是纠结于过去,做好当下才重要。

不要把大把时间浪费在自我怀疑上,这样会非常影响备考状态以及效率。其实你已经尽力了,考上只是一件水到渠成的事情。全力以赴并相信自己,你就成功了一大半。

02 稳住状态,切勿慌乱

充分利用所剩时间,而不要做“苦行僧”,斤斤计较于每分每秒,关键是做好计划。后的备考时间,不要觉得什么也做不了了。其实,这几十天才是提分的关键时期。

小编建议大家一定要做好计划,把每天的复习时间分成几个时间段,一段时间完成一项学习任务,切忌慌乱,因为它只会让你的时间白白浪费。

03 留出空白,适当放松

除了日常学习外,考生们还要留出一定的精力与时间用在一些知识点的记忆上,不管是英语科目,还是专业课。考生们要适当地在自己的复习计划中留出一点时间去做这些事。另外,小编还要提醒大家,复习计划要制定的合理,不要安排得过满,每分每秒都不放过。弦崩得太紧,容易心理压力过大。面对复习后期,保证身体健康、心情愉快也非常重要。

备考从来不是一件容易的事,但是大家要具备强大的心态,正确面对,才能化解困难。


【责任编辑:广东自考网

相关阅读:

教材购买

张老师

电话咨询

13825236983

微信咨询

13825236983