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广东自考专升本考生晚上怎么复习?有必要掌握这5个方法

来源:广东自考网 2022-05-30 10:28:04 点击数:

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很多广东自考专升本考生主要是依靠晚上来复习的,那么,为了复习更高效,更好地利用晚上的有限时间,考生们可以试试这样做。

广东自考专升本考生晚上怎么复习?有必要掌握这5个方法

01 不要整个晚上都复习同一门课

常用一个晚上来看专业课或英语,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。每晚安排复习两门就可以了。

02 避免外界因素干扰

在学习之前上网到处逛逛或看会电影,经常不知不觉就花很长的时间。如果学习的时候同时开着聊天软件或其他通讯软件,建议关掉。清理桌面,拿掉桌子上能干扰注意力的物品。一般人的注意力很难绝对集中的,如果是和家人朋友一起住也尽量不要让他人打扰自己。

03 学习40分钟左右要休息一会

学习时间太长会造成疲劳状态,学到40分钟左右可以偷一会懒,休息几分钟,但不要上网、聊天或打开微信,一定记得控制时间,用闹钟定时。

广东自考专升本考生晚上怎么复习?有必要掌握这5个方法

04 不要熬夜复习

小编提醒大家,虽然要珍惜时间,但是晚上学习不宜过晚,或者要因人而异。晚上不要熬夜,定时就寝。如果要熬夜学习,基本的原则是不影响第二天的学习状态。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。睡眠不足,到了晚上容易犯困,做题无法集中精力,背政治也效率不高。

05 一开始学习,立即进入状态

超重要的是开始的15分钟,这个时间很重要,如果一开始你就心猿意马,看东看西自然是不行的。只要专心致志的学习15分钟之后,你就开始步入正轨了,之后的学习都会是一帆风顺,你也会信心大增地继续学习了。


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